Posty: 12 #7932306
|
Ja uprawiam sport i jestem aktywna. Suplementy zażywam, w sumie głównie żelazo z phamily, jestem wege więc staram się by moja dieta miała mnóstwo składników odżywczych i witamin. Na odchudzanie to najlepiej działają regularnie spożywane posiłki - najlepiej pięć w ciągu dnia i jakiś ruch |
